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澳门博彩官网站-秋后季节,用银鱼包饺子,比白菜韭菜都香,孩子常吃润肺还补钙

  发布时间:2020-01-11 18:07:43

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澳门博彩官网站,简介:每年十月我都会吃饺子。我家只做这个填料。它蛋白质含量高,脂肪含量低。我经常吃饺子来润润肺和补充钙。

饺子是普通人餐桌上最常见的主食。它不仅是一种食物,而且具有代表性的意义。人们经常选择在假期或者当他们遇见很久没见的亲戚朋友时吃饺子。当然,饺子的馅料也丰富多样。人们可以根据自己的喜好选择。这次要和大家分享的饺子馅是由银鱼和猪肉、芹菜混合而成的。银鱼的加入使饺子的味道更加丰富和有价值。此外,饺子的馅料也是我家每年十月的最爱。

银鱼芹菜猪馅饺子的制作方法;

备用成分:150克欧芹、20克银鱼、300克猪肉、400克面粉、1茶匙酱油和1个韭菜。

制作过程:第一步是把面粉舀进搅拌盆,加入一些食用盐,加入一点温水,直到面粉揉成相对光滑的面团,然后盖上湿布子,静置一会儿醒来。

第二步是取出一块猪肉,在苏醒的过程中切成细粉,然后准备银鱼。请注意银鱼是一种不可分割的食物,鳍、骨头和其他部分不需要移除。清洗后,银鱼也被切成细粉。

(3)将剁碎的猪肉馅和银鱼糜一起放入一个较大的容器中,充分搅拌均匀,然后清洗欧芹,去除根梗,一起剁碎成细猪肉馅;

第四步,加入适量盐和酱油,倒入一些食用油,用筷子朝一个方向搅拌均匀,馅料混合后,包饺子,将面团移到洒有干面粉的案板上;

(5)揉搓后,用刀切成中等大小的面条,卷成饺子皮,拿起饺子皮,加入适量馅料,包成饺子,依次包好;

第六步,往锅里加水,煮沸后,一个接一个地加入饺子,煮好后,可以拿出来,汤圆、水饺都是不错的选择,

烹饪技巧:1。银鱼是一种高蛋白、低脂肪的鱼,整个银鱼都可以食用,食用非常方便。银耳也是一种适合秋季食用的食品,具有一定的润肺作用。银鱼的钙含量为761毫克,高于豆制品的钙含量,也容易被人体消化吸收。因此,在家的儿童和成人可以吃芹菜做馅的银鱼,它含有肉和蔬菜成分,更有营养和健康。此外,银耳芹菜饺子比卷心菜韭菜饺子好吃。

2.边肖提醒说,在包银鱼芹菜饺子时,首先要注意饺子面条要稍微软一点,这样饺子皮才会更软。其次,如果你想让银耳和猪肉馅更充分地混合在一起,你可以把它们放在搅拌机里搅拌成细粉。最后,当煮饺子时,你可以在沸水锅里加点盐,这样可以防止饺子皮粘在一起。每年的这个时候,边肖一家只用银鱼和芹菜馅做这个饺子。儿童和老人非常喜欢它。

如果你认为这个饺子很好,欢迎你收集它并学习如何做,或者与更多的人分享来学习!

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